Schema

Week 14-11-2022

Maandag: 50’Z1

Woensdag: Training Tinga/Duinterpen

Vrijdag:  60’Z0

Zondag: Training Rasterhoff

Week 21-11-2022

Maandag: 50’Z1

Woensdag: Training Tinga/Duinterpen duurblokken

Vrijdag:  60’Z1 met elke 10′ 1’Z3

Zondag:  110’Z0

Week 28-11-2022

Maandag: 50’Z1

Woensdag: Training Tinga/Duinterpen

Vrijdag:  60’Z0

Zondag: Training Rasterhoff