De hardloop trainingen van Lichtlopen op woensdag en op zondag. Nu het steeds minder lang licht is kunnen we helaas de intervallen in het Rasterhoffpark niet meer ’s avonds doen. …

Mooie deelname bij de traditionele Sinterklaasloop in Bolsward, zowel afdeling Sneek als Akkrum waren vertegenwoordigd. De uitslagen van de Lichtlopers: Mannen: 5. Teun Ent 27:56 11 Arjen de Jong 29:22 …

Marco Kingma heeft afgelopen zaterdag de tien kilometer bij de Pepernotenloop gewonnen. Na een snelle start kon hij de wel steeds dichterbij komende concurrenten achter zich houden in een mooie …

Onverwachts kon Hinde meedoen aan de zevenheuvelenloop in Nijmegen. Op een recreanten nummer kon ze helaas niet in het voorste startvak starten, daardoor was het de eerste 3,4 kilometer hollen …

Een flinke deelname van Lichtlopen bij de Berenloop Terschelling. Op zaterdag liep Marco Kingma een persoonlijk record op de 10 kilometer, onder de 37 minuten. De wedstrijd was net iets …

Drie weken na de geboorte van zijn dochter Jinte liep Geart zijn eerste wedstrijd weer in Holten. Het parcours was wat zwaarder dan in vorige jaren doordat de Holterberg in …

Na lange tijd kon Hinde Fokkema afgelopen zondag eindelijk weer een wedstrijd lopen. De 7 km van Martenshoek stond al een tijdje in de planning. De wedstrijd verliep voorspoedig voor …

Na een flinke tijd sukkelen met een blessure is Bettie Agricola al weer een aantal weken goed op dreef bij de verschillende wedstrijden. Dit maal een bijna thuiswedstrijd in Joure, …

Op het laatste moment besloot Geart Jorritsma om de halve marathon van Texel te lopen. In eerste instantie was het de bedoeling om mee te doen aan de Jouster Merkeloop …

Bij de Roggenberg loop in Appelscha zijn Bettie Agricola en Jolanda de Vries op het podium geëindigd bij de dames 40+ op de 23 kilometer. Een pittige trail die met …